История и традиции Пангай-нун

Пангай-нун система рукопашного боя, которая была привезена из Китая УЭЧИ Канбун, состояла из трех формальных форм (Ката), одного Бункая, нескольких технических методик и упражнений для укрепления и закалки тела. В основе системы были следующие Ката: САНЧИН, СЕЙСАН, САНСЕЙРЮ.

В конце 50-х, начале 60-х годов прошлого века, УЭЧИ Каней сформировал группу единомышленников для того, чтобы вместе систематизировать те техники, которым обучил его отец. Они модифицировали Сейсан-Бункай, создали новые, промежуточные Ката и добавили другие техники, которые сейчас составляют систему стиля Уэчи-рю.

Созданная группа получила название «Комитет по развитию системы» и в нее входили следующие лица: Читать далее «История и традиции Пангай-нун»

Показательные выступления

Показательные выступления это выступления «на показ» перед большим количеством публики. А когда наибольшее количество народа может превратиться из спешащих по своим делам людей в зрителей? Конечно во время праздников и народных гуляний. И ни один такой праздник не обходится без открытых выступлений разных клубов, секций, кружков и объединений. Это может быть выставка рисунков детского кружка изобразительного искусства, концерт музыкальной группы, или показательные выступления юных спортсменов.

День Города, День Победы во время этих праздников спортсменов нашей федерации можно увидеть на открытых площадках района и города. Конечно не только во время крупных праздников, но и на всевозможных мероприятиях меньшего размаха, на свежем воздухе или в зале, наши спортсмены с удовольствием принимают участие в показательных выступлениях. Иногда это тренировка на свежем воздухе, иногда подготовленные показательные номера, но всегда это яркое и зрелищное действо, происходящее в реальном времени и на Ваших глазах. Читать далее «Показательные выступления»

Семинары по контактным единоборствам

Каждое лето клуб проводит семинары и обучающие программы в Болгарии. Ведет семинар   чемпионка Европы, 3-х кратная чемпионка Мира по кикбоксу, чемпионка Европы и Мира по французкому боксу «Сават».

Семинар проходит:
Болгария, город Обзор Гостиница 4 звезды, вид на море, ринг.
Семинар длится от 7 дней до двух недель в июне. Приглашаются все желающие и любители кикбокса.

Специальная тренировочная программа позволяет принимать участие в семинаре не только новичкам но и профессиональным атлетам.

В программу семинара входит:
Общефизическая и специальная подготовка;
Изучение техники кикбокса, бокса, сават;
Отработка техники с партнером в парах;
Индивидуальная работа с тренером. Читать далее «Семинары по контактным единоборствам»

Спортивная одежда White Wolves

Спортивная одежда White Wolves — для занятий спортом и отдыха.

Спортивная одежда уже давно вырвалась из спортивных и тренажерных залов. Теперь людей в такой одежде можно увидеть на модных вечеринках, в кафе, да и просто на улице.

При этом человек в спортивной одежде не обязательно должен заниматься спортом, просто он выбирает спортивный стиль.

Спортивная одежда интернет — современный способ подбора одежды. Спортивная одежда интернет продажи — возможность ознакомится с товаром не выходя из дома и офиса.

Спортивная одежда интернет магазин — хороший способ экономии денег и времени. Вам не нужно тратить время и деньги на поездки по магазинам. Мы же с помощью интернет магазина сокращаем издержки, отсюда низкие цены и хорошее качество Читать далее «Спортивная одежда White Wolves»

Прикольные футболки — Белые волки

Оказывается, для того, чтобы стать современным и модным, не нужно менять весь свой гардероб или срочно стричься. Достаточно приобрести футболку с прикольной надписью, и ваше настроение мгновенно изменится, потому что никто не останется равнодушным, глядя на такого яркого и интересного индивидуума. Не зависимо от возраста и пола, такая вещь должна быть в гардеробе человека, который не боится перемен, не хочет оставаться в серой и мрачной тени повседневности, и готов поднимать настроение другим.

Если вы еще не нашли своей единственной или единственного, то и об этом можно написать в остроумной надписи или изобразить в смешном рисунке на футболке. Глядя на вас, поклонники или поклонницы вашего жизнелюбия и обаяния, уж точно не пройдут мимо. Ведь как говорится в каждой шутке есть доля истины! Читать далее «Прикольные футболки — Белые волки»

Специально адаптированная группа Айкидо

Изучение внешних форм и техник Айкидо требует серьёзной умозрительной работы. Дети же этого возраста более склонны к подвижным играм, непринуждённому общению и «дуракавалянию». Им достаточно тяжело отрабатывать раз за разом сложные движения, как это происходит на старших группах. Детям, в лучшем случае, становится просто скучно. В худшем можно навсегда отбить у ребёнка охоту учиться не только Айкидо, но и учиться вообще.

Не секрет, что для гармоничного развития необходимо сочетать умственную работу с осмысленной физической. К сожалению, основной упор в современном Российском обществе делается именно на освоение общеобразовательных дисциплин; математику, английский, подготовка к школе и д.т. В этот список обычно не попадают упражнения для работы с собственным телом. Естественно, мы хотим, чтобы наши дети к школе знали и умели как можно больше и на физические упражнения, зачастую, просто не остаётся времени. А жаль.

Именно в возрасте 4,5-7 лет детям необходимо выбегаться, как следует, наиграться и, что немаловажно, научиться определять и ставить себя в обществе себе подобных.

Мы стараемся дать им такую возможность. Несложные развивающие игры с элементами Айкидо, простая работа с дыханием, занимательная биоэнергетика, непринуждённое дружеское общение это наш арсенал. Читать далее «Специально адаптированная группа Айкидо»

Дайто-рю Айкидзюдзюцу

Дайто-рю Айкидзюдзюцу (Джиу-джитсу), Daito-ryu Aikijujutsu это традиционное японское боевое искусство. Оно дошло до наших дней, преодолев все трудности, и впитало в себя лучшие аспекты боевых искусств Японии, как средневековой, так и современной. Техника школы оттачивалась превосходно тренированными воинами, тщательно хранилась в тайне и передавалась в форме традиций вплоть до конца девятнадцатого века, пока мастера Сокаку Такеда и его сын и преемник Токимуне Такеда не познакомили с ними широкую общественность. Техника школы легла в основу многих современных боевых искусств. Учениками Сокаку Такеды были основатель Айкидо Морихэй Уэсиба (1883-1969), создатель Хакко-рю Окуяма Ёсидзи-Рюхо (1906-1987), создатель Хапкидо Чой Ёнсоль (1904-1987), фехтовальщик Шимое Хидетаро.

Изначально традиционные школы Джиу-джитсу (Дзюдзюцу) создавались, как искусства уничтожения и использовались во время схваток. Главной целью древних школ, безусловно, было немедленное и максимально эффективное убийство врага, сейчас же основным направлением обучения боевым искусствам является самозащита, а именно нейтрализация нападающих. Если Вы хотите научиться постоять за себя в любых ситуациях, то занятия Джиу-Джитсу для Вас. Мы изучаем и отрабатываем оригинальные техники Джиу-джитсу (Дайто-рю Айки Дзюдзюцу) в традиционном японском стиле, четко соблюдая техническую программу школы. Для нас первостепенным является качество обучения и умение применить изученную технику. Мы строго придерживаемся системы тренировок и правил, принятых в японских додзе. Читать далее «Дайто-рю Айкидзюдзюцу»

Группа Айкидо для детей 9-14 лет

Когда мы работаем в парах или самостоятельно мне кажется, что дети приходят на мою группу только лоботрясничать. Поработают пару минут заданное упражнение и ну веселиться. Я даю им такую возможность. Пусть. Не так уж важно насколько быстро они достигнут тех или иных успехов в освоении Айкидо. Важно, что они им занимаются. Я прошу детей приходить только тогда, когда они сами этого хотят. Далеко не для каждого этот путь. И ребёнок должен сам определить хочет он у нас заниматься или нет. В таком случае возможно качественное обучение, не в пример школьному, где хочешь не хочешь, а надо ходить.

В тоже время, когда мы отрабатываем техники все вместе, я отмечаю, что дети этого возраста способны соблюдать дисциплину. Причем дисциплину достаточно жесткую. И соблюдают её охотно. Вот только дисциплина эта коллективная, когда все вместе делают одно и тоже. Периодически они даже сами проводят разминки, причём без особых нареканий со стороны ведущего.
Но к серьёзной самостоятельной работе расположены далеко не все. Да и не нужно. Я стараюсь дать им то, к чему у них душа лежит. Поэтому мы хорошо осваиваем базовые движения, которые отрабатываются всей группой, и неплохо прорабатываем прикладные аспекты. Но школьное знание классических техник Айкидо «хромает». После 14 лет они смогут их освоить более качественно на взрослых группах. Читать далее «Группа Айкидо для детей 9-14 лет»

Всё о единоборствах. УШУ.

Многие виды боевых единоборств используются вооруженными силами и специальными службами. В СССР сущестовала своя система под названием «самбо», что можно расшифровать как самозащита без оружия. Это была смесь различных национальных видов единоборств, например, дзюдо. Бокс, борьба и другие виды боевых искусств были представлены на Античных Олимпийских играх. В Древнем Риме появлись гладиаторские бои. Свои виды единоборств также сущестовали у викингов, индейцев и других народов.

УШУ силовой тренинг
Программа тренировок включает общеразвивающие упражнения по укреплению мышц и сухожилий, растяжку, динамические упражнения: махи, переходы в стойках, упражнения для позвоночника, формирования осанки, упражнения на равновесие балансировки.
Много внимания уделяется выравниванию костной структуры, освобождению, раскрытию суставов. Читать далее «Всё о единоборствах. УШУ.»

Клуб восточных единоборств

Клуб восточных единоборств  входит в состав Российского Общества Изучения Японской Культуры и Спорта (РОИЯКС) одного из старейших обществ изучения единоборства. Молодой инструкторский состав аттестован на степени ДАН японскими мастерами, наши тренеры регулярно проходят стажировки как в пределах РФ, так и в Европе и Японии. Заниматься в нашем Клубе можно начать в любом возрасте и при любых физических данных.

Впервые на Сходне была открыта секция Айкидо Айкикай под руководством Копина Станислава На тот момент существовала только одна детская группа, возрастной диапозон учеников которой варьировался от 6 до 12 лет.

В апреле Копин Станислав получил 2 дан по Айкидо Айкикай.

В сентябре был октрыт клуб «Айкидо на Сходне» как филиал «Российского Общества изучения японской культуры и спорта (РОИЯКС)». Количество детских групп увеличилось, а также появилась взрослая группа. В клубе стали работать новые инструкторы: Ванюнин Виктор, Пугачёв Евгений, а немного позже Козлов Александр и Архипов Андрей. Читать далее «Клуб восточных единоборств»